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Tienes un minuto para presentarte y no sabes por dónde empezar. ¿Lees tu currículum? ¿Hablas de tus estudios? ¿Intentas contar toda tu experiencia? La mejor forma de preparar un vídeo de presentación de 60 segundos es elegir un mensaje principal: qué puedes aportar al puesto que buscas.
No necesitas hablar como un presentador ni memorizar un discurso perfecto. Necesitas que una persona entienda quién eres, qué sabes hacer y por qué merece la pena conocer tu candidatura.
Antes de escribir el guion: elige una oportunidad concreta y piensa en una experiencia, proyecto o tarea que demuestre una capacidad útil para ese puesto. Esa será la base de tu presentación.
Utiliza esta distribución como orientación, no como una regla rígida:
Ensaya con un cronómetro. Si te sobra tiempo, añade contexto útil; si te falta, elimina repeticiones. No aceleres para introducir más información.
Si todavía no has trabajado, utiliza tu formación y los proyectos en los que hayas participado. Explica qué hiciste tú y qué aprendiste.
«Hola, soy Lucía y estoy terminando un ciclo de Administración y Finanzas. Busco una primera oportunidad para aplicar lo que he aprendido sobre documentación, facturación y atención al cliente. En un proyecto de clase me encargué de organizar los pedidos y revisar que los datos de las facturas coincidieran. Me gustó especialmente detectar errores y resolverlos con el equipo. Estoy acostumbrada a trabajar con hojas de cálculo y quiero seguir aprendiendo en un entorno profesional. Me interesan puestos de apoyo administrativo en Sevilla. Gracias por dedicar un momento a conocer mi perfil».
Es un ejemplo ficticio: sustituye los estudios y las tareas por experiencias que realmente puedas explicar.
Cuando ya tienes experiencia, selecciona las tareas más relacionadas con la oportunidad que buscas. Un ejemplo de cómo atendías una situación aporta más contexto que una lista de cualidades.
«Hola, soy David y tengo experiencia en atención al cliente en comercio. En mi último puesto atendía consultas, gestionaba cambios y colaboraba en la organización de la tienda. Cuando surgía una incidencia, mi prioridad era entender qué necesitaba la persona y explicarle las opciones disponibles con claridad. También estoy acostumbrado a coordinarme con otros compañeros durante los momentos de mayor actividad. Ahora busco una oportunidad en la que pueda seguir trabajando de cara al público y aportar esa experiencia. En mi perfil puedes consultar mi trayectoria y disponibilidad. Gracias por escucharme».
Explica la relación entre tu trayectoria y el nuevo puesto. Puedes destacar capacidades que hayas utilizado en otro entorno, dejando claro qué conocimientos estás desarrollando.
«Hola, soy Sara. Mi experiencia está en hostelería y ahora quiero orientar mi carrera hacia la atención comercial. Trabajar con clientes me ha enseñado a escuchar, priorizar y mantener una comunicación clara cuando hay varias tareas a la vez. También he colaborado en la coordinación de turnos y en la resolución de incidencias. Para preparar este cambio estoy ampliando mi formación en herramientas digitales y gestión de clientes. Busco una oportunidad inicial donde pueda aportar esas capacidades y aprender los procesos del nuevo sector. Me gustaría que conocierais mi perfil y los proyectos que estoy preparando».
Los tres guiones son ejemplos ficticios para adaptar. Su duración dependerá del ritmo de lectura y de las pausas: compruébala antes de grabar la versión definitiva.
Una grabación sencilla y comprensible es suficiente. El vídeo complementa tu currículum: no sustituye la experiencia ni garantiza una entrevista.

Elige tu objetivo, escribe un ejemplo concreto y ensaya el mensaje. Después, conoce las herramientas de Consigue el Trabajo para preparar tu perfil profesional.
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